栏杆间距110mm指的是净距离。这个概念在国标中有明确的解释，并且在实际测量中也有相应的方法。
我们来看看国标是如何定义栏杆间距的。在我国，栏杆间距的标准主要参照《建筑防护栏杆设计规范》（GB 50006-2011）。根据这个规范，栏杆间距是指从栏杆立柱的最近边缘到最远边缘的距离，这个距离不包括栏杆立柱本身的厚度。
简单来说，110mm的栏杆间距指的是栏杆立柱之间，不包括立柱本身厚度的那部分距离。这样的定义主要是为了保证行人或车辆在通过时，不会因为栏杆间距过小而造成安全隐患。
接下来，我们来看看实际测量方法。在实际操作中，测量栏杆间距主要有以下几种方法：
1. 使用卷尺测量：这是最常见的一种方法。将卷尺的一端栏杆立柱的最近边缘，另一端对准最远边缘，然后读取卷尺上的数值，即为栏杆间距。
2. 使用激光测距仪测量：激光测距仪是一种高精度的测量工具，可以快速、准确地测量栏杆间距。使用时，只需将激光测距仪对准栏杆立柱的最近边缘，然后按下测量按钮，即可得到栏杆间距的数值。
3. 使用三维扫描仪测量：三维扫描仪可以获取栏杆立柱的立体信息，进而计算出栏杆间距。这种方法适用于复杂形状的栏杆立柱，但成本较高。
在实际测量过程中，需要注意以下几点：
1. 测量时，应确保卷尺、激光测距仪或三维扫描仪等测量工具的精度符合要求。
2. 测量前，应对栏杆立柱进行清理，确保测量数据准确。
3. 测量过程中，要尽量保持测量工具与栏杆立柱的垂直或水平状态，避免因角度偏差导致测量误差。
4. 如果栏杆立柱的厚度较大，测量时应将立柱厚度计入栏杆间距。
栏杆间距110mm是指净距离，实际测量方法有卷尺测量、激光测距仪测量和三维扫描仪测量等。在实际操作中，要根据具体情况选择合适的测量方法，并注意测量过程中的细节，以确保测量数据的准确性。