一、了解保温板的种类和性能
目前市面上常见的保温板主要有以下几种：
1. 聚苯乙烯板（EPS）：具有优良的保温性能，但易燃，需添加阻燃剂。
2. 聚氨酯板（PU）：保温性能较好，施工方便，但成本较高。
3. 纤维保温板：具有良好的保温性能和环保性能，但施工难度较大。
4. 聚苯板（XPS）：保温性能较好，抗水性能好，但价格较高。
在选择保温板时，应考虑以下性能指标：
1. 导热系数：导热系数越低，保温性能越好。
2. 阻燃性能：根据建筑物的使用性质，选择符合标准的阻燃保温板。
3. 抗水性能：保温板应具有良好的抗水性能，以防止水汽渗透。
二、确定保温板的厚度
1. 根据当地气候条件：山东地区属于温带季风气候，冬季寒冷，夏季炎热。根据《外墙外保温工程技术规范》（GB 50411-2019）的规定，保温层厚度应满足以下要求：
（1）北方地区：外墙外保温层厚度不应小于50mm。
（2）南方地区：外墙外保温层厚度不应小于40mm。
2. 根据建筑物的保温需求：如果原建筑物的保温性能较差，或者改造后的建筑物需要更高的保温效果，可以适当增加保温板的厚度。
3. 考虑经济成本：保温板厚度增加，材料成本和施工难度也会相应增加。在满足保温需求的前提下，尽量选择较薄的保温板，以降低成本。
三、保温板施工建议
1. 施工前，对墙体进行清理，确保墙面平整、干净。
2. 根据设计图纸，在墙体上弹出保温板的水平线和垂直线。
3. 保温板应按照水平线铺设，板与板之间留出一定的缝隙，以便于施工缝处理。
4. 保温板固定：采用锚钉或粘结剂固定保温板，确保保温板牢固。
5. 施工缝处理：在保温板接缝处，采用密封胶或泡沫条进行密封处理，防止水汽渗透。
6. 面层施工：在保温板表面，可根据需要进行装饰面层施工，如涂料、瓷砖等。
四、注意事项
1. 保温板施工过程中，注意安全，防止高空坠落。
2. 保温板施工后，应进行验收，确保保温效果符合设计要求。
3. 保温板施工完成后，应进行保温性能检测，确保建筑物达到预期的保温效果。
山东外墙保温改造中保温板的厚度选择应根据当地气候条件、建筑物的保温需求、经济成本以及施工条件等因素综合考虑。在满足保温需求的前提下，尽量选择较薄的保温板，以降低成本。注意保温板施工过程中的安全和质量，确保改造后的建筑物具有良好的保温性能。