上海稳健压缩机有限公司岗位主要包括以下几类：
1. 技术研发类：包括研发工程师、机械设计工程师、电气工程师等。这类岗位主要负责公司产品的研发和创新，需要具备扎实的专业知识和丰富的实践经验。
2. 生产制造类：包括生产工程师、装配工、质量检验员等。这类岗位主要负责公司产品的生产制造和质量管理，要求员工具备一定的机械、电气等相关知识，能够熟练操作相关设备。
3. 营销销售类：包括销售工程师、客户经理、市场专员等。这类岗位主要负责公司产品的销售和市场拓展，需要具备良好的沟通能力、市场分析和客户服务意识。
4. 人力资源类：包括专员、培训专员、薪酬福利专员等。这类岗位主要负责公司的人力资源管理工作，要求员工具备人力资源管理的相关知识和技能。
5. 行政管理类：包括行政专员、后勤管理员等。这类岗位主要负责公司的行政管理工作，如办公室管理、后勤保障等。
面试经验分享：
1. 提前了解公司背景：在面试前，要充分了解上海稳健压缩机有限公司的背景、主营业务、企业文化等，这样可以在面试中展示出自己对公司的关注和了解。
2. 熟悉岗位职责：针对应聘岗位，要提前了解岗位职责、任职要求等，这样在面试中可以更好地展示自己的能力。
3. 准备自我介绍：自我介绍是面试的第一步，要简洁明了地介绍自己的基本信息、教育背景、工作经历等，突出自己的优势和特长。
4. 应对面试问题：面试中，面试官可能会提问一些专业问题，要求你现场解决。这时，要保持冷静，认真思考，尽量给出合理、有针对性的答案。如果遇到自己不太熟悉的问题，可以诚实地表达自己的不足，并表明自己愿意学习和进步。
5. 适当提问：在面试过程中，可以适当向面试官提问，了解公司的发展方向、团队氛围、薪酬福利等，这样既可以展示出你对公司的关注，也有助于你更好地判断这个岗位是否适合自己。
6. 注意着装和礼仪：面试时，要穿着得体，保持良好的礼仪，给面试官留下良好的第一印象。
7. 保持自信：面试过程中，要保持自信，相信自己有能力胜任这个岗位。要展现出自己的热情和积极向上的态度。
8. 询问面试结果：面试结束后，可以适当询问面试官面试结果，表达自己对这份工作的期待和渴望。
面试是一个展示自己的机会，也是了解公司的一个过程。在面试中，要保持自信、诚实，充分展示自己的能力和优势，相信你一定能顺利通过面试，加入上海稳健压缩机有限公司这个大家庭。